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食欲を抑える精油があるそうですよ!早速買ってきました

私は、趣味でアロマテラピーの勉強を最近始めました。

ダイエットをしている私は、何かダイエットにつながりそうな香りはないものかと探していましたら、ありました!。

香りを嗅ぐことで食欲を抑える効果がある精油があったんです。なんと素晴らしい効果!

私は、その精油を買うことにし、さっそくデパートへ先日行ってきました。

その精油は、パチュリという名前の精油です。

イライラによる過剰な食欲を抑制する効果があるそうです。

イライラによる過剰な食欲を抑える効果か~。

とくにイライラしてなくても、たくさん食べてしまうんだけど。

でも、ストレスがたまったときは、確かにお菓子をドカ食いしてしまうときがあるので購入してみました。

家に帰って、瓶のふたをあけるととっても落ち着いたいい香りがします。

イライラして、ドカ食いしそうな予感がした時は、パチュリの香りをかいでドカ食いを防止したいと思います。

ほんとに効くのかな?でも、なんか香りを嗅いでいるとほんと効果ありそう。

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